夏季为何牙龈炎频发？说到夏季，人们会想到的炎热高温和酷爽冰饮，然而，就在这样的冰火两重天中，牙龈炎发作了！对此，小编为大家归纳了夏季牙龈炎频发的常见原因，帮助大家做好口腔保健，安然的度过漫长的夏季！
　　
　　夏季为何牙龈炎频发？

　　1、 经常熬夜加班

　　专家表示，在夏季人们最需要的是调养生息，注意休息，而工作压力大，经常加夜班的人群，身体往往得不到充分的休息，精神也处于紧张状态，因此，人体免疫力会随之下降，很容易诱发牙龈炎。
　　
　　2、错误的刷牙方式

　　刷牙是我们早晚的必修课，因此，人们对这种日常行为没有过多的在意，甚至许多人为了赶时间，敷衍了事，上下乱刷一顿完事，结果出现了牙龈炎。因此，我们要采用竖着刷牙的方式，这样可避免牙刷误伤牙龈，预防牙龈出血。
　　
　　3、着急上火

　　在夏日高温的炙烤下，人们除了容易中暑之外，情绪浮躁容易激动，体内虚火上升，使得牙龈发炎、肿痛，在受到外界很小的刺激情况下，会出现牙龈出血的牙龈炎典型症状。
　　
　　4、饮食不健康

　　冰啤酒加烧烤，是武汉人民夏季最青睐的宵夜方式，但嘴巴饱餐一顿之后，却给口腔健康埋下了隐患，牙龈炎会反复发作。因此，人们还是调整一下饮食，多吃清胃火的刷才瓜果，如芹菜、西瓜、绿豆等食物，合理饮食，健康生活。
　　
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